Si puede hacerlo usted mismo, ¿por qué pagar por la costosa terapia? Después de todo, con puestos de trabajo de bricolaje en la casa que a menudo terminan con una mejor calidad de trabajo que cuando usted paga un llamado a los profesionales que lo haga por ti.

Auto-hipnosis es ideal para aquellos tiempos cuando se quiere sólo volver a su programa automático de pensamiento y procesos comportamentales. El mero hecho de pasar tiempo todos los días con usted, el cuidado de usted, en un estado de relajación profunda, es enormemente beneficiosa. Usando su imaginación, en este estado de relajación profunda, para establecer una intención para su futuro y para plantar los mensajes en tu mente subconsciente sin interferencia consciente es una excelente manera beneficiosa para la fabricación de cambio en su vida.

Cuando usted visita un hipnoterapeuta cualificado que estás con alguien que está escuchando a usted y el cuidado de usted. Para tener a alguien a escuchar su historia, sin sentencia, es de por sí enormemente terapéutico. Usted está también con alguien que los anuncios detalles – lo que hablar, lo que no se habla de; lo que su estado es el estado de ánimo, y lo que es más importante – un experto terapeuta se dará cuenta y tratar de abordar las verdaderas causas de los problemas.

Permítanme darles un ejemplo: supongamos que tenemos un problema con confianza.

La auto-hipnosis ruta tal vez has de repetir un mantra a lo largo de las líneas de "Estoy lleno de confianza en todas las situaciones" o "Me siento confianza en mí mismo y encontrar expresar mis pensamientos e ideas sin temor en las reuniones y conversaciones". Acompañado, tal vez por una visualización de que, en una situación en la que han carecido de la confianza, comportándose de una manera confía en los sentimientos y el sentimiento de logro y éxito.

Un hipnoterapeuta probablemente habría que incurrir en ese tipo de visualización durante su terapia de todos modos, así que ¿por qué molesta pagar todo ese dinero cuando lo puede conseguir gratis si bricolaje.

Bueno, para mí al menos, la falta de confianza no es tan simple como eso. La falta de confianza es fundamental acerca de la creencia en sí mismo, y es esta creencia en sí mismo, o más bien la falta de creencia en la libre que me gustaría tratar de manera correcta con ayuda de la hipnoterapia. La falta de creencia en la libre es el resultado de la primera programación de los adultos que tenían el mayor impacto en nuestro desarrollo como las mentes jóvenes. Por lo tanto, el problema es muy profunda arraigada y, en consecuencia, las necesidades suave, amante de orientación para descubrir cómo esta falta de creencia en la libre llegó a estar presente. En otras palabras, es importante enseñar, y la experiencia, la gran diferencia entre algo que Creer acerca de usted y que es algo verdadero acerca de usted. Esto no sucede con el auto-hipnosis. Por lo tanto, si su falta de confianza es el resultado de un padre muy crítico siempre la búsqueda de la culpa, entonces la terapia tratará de corregir esta situación, si es el resultado de más protección que los padres eran excesivamente temerosos de que la asunción de riesgos – como la escalada de árboles, o ir a cabo por sí solo – entonces la terapia tiene un problema diferente a resolver. Hay otras razones por las cuales una persona podría falta de confianza – principios de experiencias de aula con un profesor que no aman a los niños o el trabajo, o de una fisiología muy sensible … El problema con el auto-terapia es la falta de experiencia en el entendimiento auto, y corregir el derecho problema.

Otro ámbito en el que un terapeuta experimentado es beneficiosa se encuentra en la zona de desafío. Estamos constantemente haciendo hasta ideas acerca de nuestro mundo que simplemente no son ciertas. Más de una persona en mi sala de consulta ha considerado un total fracaso. Han logrado nunca en nada y que nunca lo hará. Si usted cree que usted cree que él y porque creo que usted no tratar de cambiarlo porque nadie pretende cambiar lo que ven como una verdad. Pero si usted cree que no siempre en todo lo que haces, haciendo auto-hipnosis para lograr el éxito no es hacer frente a la creencia fundamental de que se trata de un error. Es como la libre utilización de la hipnosis para ganar la lotería y nunca molestando a la compra de un billete.

Sin embargo, tan pronto como alguien me dice que son una Total fracaso, o éxito que nunca en nada, tengo que impugnar la misma. Y mi reto es siempre exitosa y siempre que puedo señalar varias ocasiones en la vida de cualquier persona cuando han tenido éxito. Acaban de ver nunca, porque su creencia errónea acerca de ellos mismos persianas a sus éxitos. Lo que quiero hacer es también el sentido desafío de éxito para ellos. Por lo general, es mucho dinero, promociones, posesiones materiales, buenas relaciones, y así sucesivamente. Ellos no ven los pequeños éxitos, como sigue vivo después de x número de años, al igual que haber planteado los niños hermosos, como pasar una prueba de conducción, al igual que el cumplimiento de los demás por ser puntual, al igual que las donaciones a la caridad, al igual que los pequeños actos de amabilidad a los extraños allí … son éxitos en la vida de todos. El verdadero problema con sentimientos de fracaso en la vida es una incapacidad para ver, al honor, y para apreciar los pequeños éxitos. Sólo que permite a alguien a buscar en sí mismos y su vida desde una perspectiva diferente es como levantar una enorme carga fuera de su espalda, y que incluso antes de la hipnosis se inicia y luego se utiliza para reforzar estos nuevos aprendizajes.

Por lo tanto, su vecindario amigable hipnoterapeuta es proporcionar efectivamente con algo más de lo que puede hacer por ti mismo. El mejor curso de acción es tener una consulta con dos o un hipnoterapeuta, a fin de establecer cuál es el problema real es y para recibir orientación y capacitación en el uso de auto-hipnosis de manera más eficaz. De esta forma usted obtiene lo mejor de ambos mundos.

Auto-hipnosis es muy beneficioso y les animo a probarlo, acaba de reconocer que tiene sus limitaciones

Michael J. Hadfield MBSCH es una hipnoterapeuta clínico. Usted puede experimentar su estilo único sobre una variedad popular de la hipnosis CD's y cintas en Http://www.hypnosisiseasy.com Aquí usted también puede recibir tratamiento para una variedad de problemas y explorar su enfoque a la salud, la curación y la hipnosis.

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