• Inicio
  • Acerca de
  • Noticias de Auto Mejora (RSS)
Auto Mejora
Alcanzar sus objetivos a través de la creatividad, el liderazgo y una actitud positiva.
  • Categorías

    • Actitud Positiva (440)
    • Asesorar (2)
    • Attraction (1)
    • Consejos (326)
    • Dolor La Pérdida (123)
    • El Éxito (388)
    • Fuente De Inspiración (595)
    • Influencia Y La Hipnosis (329)
    • La Atracción (589)
    • La Creatividad (171)
    • La Espiritualidad (585)
    • La Felicidad (309)
    • La Fijación De Objetivos (421)
    • La Gestión Del Estrés (556)
    • La Gestión Del Tiempo (167)
    • La Innovación (53)
    • La Motivación (534)
    • La Organización (208)
    • Las Adicciones (209)
    • Liderazgo (304)
    • Manejo De La Ira (96)
    • Mejora La Libre (790)
    • Mejoramiento De La Libre (1)
    • Técnicas (276)
  • Archivos

    • Diciembre 2008
    • Noviembre 2008
    • Octubre 2008
  • Enlaces

    • Iniciar sesión
    • Revistas De Salud
    • RSS
Nov 11

Los Principios Detrás De Los 12 Pasos De Recuperación De La Adicción

Las Adicciones

Los principios de los 12 pasos puede ser muy difícil o muy fácil de entender. Este es un esfuerzo para simplificar el significado de los principios de los 12 pasos para aquellas personas que puedan estar teniendo dificultades. Estos son los principios que están incorporados en nuestra vida diaria como "caminar el camino". El empleo de cada uno de estos comportamientos ayudará a reconstruir la vida de un aumento de la autoestima y confianza en sí mismos. Por lo tanto, en mi búsqueda sin fin que lo mantenga simple, aquí son los principios de acción detrás de los doce pasos:

1. Honestidad – El principio detrás el paso 1 es la honestidad. Si usted no puede obtener honesto sobre el alcance de su problema, y honesto acerca de un sincero esfuerzo para resolver lo que no tendrá éxito. ¿Qué tal una definición de la honestidad como la ausencia de la intención de engañar? ¿A quién tratamos de engañar? Nosotros mismos

2. Esperanza – Con el fin de participar en un curso de recuperación de la adicción, debemos tener esperanza de éxito. Si no hay esperanza, ¿por qué intentarlo? Tal vez no hemos podido por nuestra cuenta, ¿qué tal de obtener alguna ayuda? Una forma de infundir la esperanza de hacer realidad la recuperación no es una cuestión de capacidad; después de todo, hay millones en la recuperación, sino más bien la persistencia y la aplicación.

3. Fe – Esta etapa de acción es comenzar a emplear la recuperación de habilidades aprendidas. Usted puede buscar ayuda, pero también es necesario utilizarla. Nuestro trabajo es llegar a ser dispuesta a hacer lo correcto. Una manera sencilla de ver la 'cosa siguiente a la derecha "es no participar en su comportamiento. Tener fe es el trabajo.

4. Coraje – Este paso es realmente de valor de honestidad (ver paso 1) mirarnos a nosotros mismos. Echa un vistazo a cómo nuestro comportamiento se ha convertido en deformado para justificar nuestro comportamiento. Estamos aquí para tener una evaluación honesta de nosotros mismos.

5. Integridad – Si verdaderamente hemos hecho un minucioso trabajo de introspección y evaluación de nuestros activos y deficiencias tenemos a la integridad propia hasta que? Puede ser muy difícil ser abierto y honesto acerca de comportamientos de nuestro pasado. Aceptamos la necesidad de una dosis de humildad.

6. La voluntad – Ahora que hemos realizado un inventario de los buenos y no tan bien los aspectos de nuestro carácter y comportamiento, estamos dispuestos a cambiarlos? Todos ellos? La parte importante en este paso 12 principio es la voluntad de dejar de lado viejos comportamientos.

7. Humildad – Aquí nos movemos más en la acción, en el paso 6 que se convirtió como dispuestos a dejar nuestros comportamientos de edad, ahora le pedimos ayuda para realmente dejar ir. ¿Podemos aprender a perdonar a nosotros mismos?

8. Disciplina y Acción – Estamos continua para eliminar las barreras que pueden bloquear el crecimiento hacia adelante sobrio. Nos están preparando para barrer nuestro lado de la calle limpia. Haga una lista de todas aquellas personas que han perjudicado tanto a través de acciones y que no se presente a la altura de las obligaciones.

9. Perdón – Pedir el perdón de los que hemos intencionalmente o no lesionado está a la orden del día. Un punto clave aquí es tratar de corregir las lesiones a través de la acción, no sólo palabras. Es altamente recomendable que la orientación y la ayuda se utiliza aquí. Pedir perdón no es un regalo a la otra persona, sino más bien un acto de bondad para usted.

10. Aceptación – Para el ser humano es cometer errores. Esperemos que nuestro viaje nos ha llevado hasta el punto de que podemos fácilmente reconocer errores y aceptar nosotros mismos para ser imperfecto. También debemos aprender a no juzgar a los demás, sino para aceptar que son, no nuestra visión de lo que debería ser.

11. El conocimiento y la conciencia – Aquí búsqueda y ser conscientes de nuestro camino después de ser conscientes de nuestro propósito en la vida y activamente en él. En mi opinión este principio como acaba de ser conscientes, no se levantó en las prisas de la vida, haciendo un esfuerzo consciente para hacer lo correcto y estar en paz.

12. Servicio y Gratitud – Después de haber traído un cambio de personalidad suficiente para permanecer en recuperación, que están facultados para demostrar los nuevos principios por los que vivimos, en nuestra vida cotidiana a través de ejemplo. Buscamos a cabo y están disponibles para ayudar a otros en necesidad.

Ahí lo tienes. Simple acciones que usted puede practicar cada día para mejorar la calidad de su vida en la recuperación de la adicción y las personas que entran en contacto con. Estas son las palabras una simple acción los principios de los 12 pasos.


Recoger a su recuperación libre Rolodex, a lo largo de 88 páginas de autoayuda y consejos de recuperación, recursos y enlaces para mejorar tu vida En la recuperación de la adicción. El autor, Bill Urell MA.CAAP-II, es una terapeuta en adicciones uno de los principales centro de tratamiento residencial. Él enseña estilos de vida saludables y habilidades para la vida. Únete a nuestra creciente comunidad. Dígale a su historia! Visita: http://www.squidoo.com/12StepHelp

Compartir Este Artículo:

Artículos Relacionados:

  1. Gran 7 Consejos Para Ayudarle A Usted A Principios De La Recuperación De La Adicción A Las Drogas
  2. Recuperación De La Adicción: Diez Pasos Sencillos Para Un Fuerte Plan De Cuidado Posterior
  3. Las Relaciones Y La Recuperación De La Adicción
  4. Paso 2 De Los 12 Pasos Del Programa De Recuperación De Los Alcohólicos En Recuperación – Adictos – Overeaters Y Gambl
  5. Programa De Recuperación De La Adicción
  6. El Papel De La Fe En La Recuperación De La Adicción
  7. Recuperación De La Adicción A La Punta Número 9 – Voluntarios
  8. Recuperación De La Adicción Consejo # 4 – Ejercicio
  9. Explorar Las Razones Detrás De La Adicción A Las Drogas
  10. 3 Pasos Para La Recuperación De Su Poder De La Felicidad
© Copyright Auto Mejora 2008. Todos Los Derechos Reservados.

cssandhtml