Si usted tiene una personalidad adictiva, es posible que desee volver a leer mi artículo de hoy. Sí, soy una de esas personas que pueden obtener con bastante facilidad en una 'patada' y siga a través de sus conclusiones más absurdas. Por ejemplo, hace unos años, alguien introdujo la brillante idea de los rompecabezas del sudoku en mi mundo. En general, hago mi mejor para evitar este tipo de juegos (me da demasiado serio acerca de ellos) y, durante bastante tiempo, yo era un gran éxito en hacer la vista gorda con el fenómeno. Entonces, un día, mi curiosidad tiene lo mejor de mí y, Wham! Yo estaba enganchado.

No llegó un momento en que yo estaba disfrutando de uno de los de larga distancia vacaciones en familia las cosas, y mi socio, Craig se fuera de compras con su madre, y yo realmente no tenía nada que ver. Fue entonces cuando descubrí http://websudoku.com, una fuente en línea de Miles de millones (que el derecho de: miles de millones) de la libertad de los rompecabezas del sudoku.

Si eres una de esas pobres almas que no conocen sudoku, es una simple red con nueve plazas, cada una de las cuales contiene nueve plazas. El objetivo es cubrir todas las 81 plazas de tal manera que cada numeral (1-9) sólo ocurre una vez en una fila de nueve plazas horizontal y verticalmente, y sólo una vez en cada uno de los nueve cuadrados de nueve. El rompecabezas comienza con los dígitos en algunas de las plazas, pero la mayoría de ellos están vacíos. Hay sólo una solución a cada uno de los puzzles. Es un buen cerebro tease!

Por supuesto, es el cerebro que se burlan de la atracción. Después de luchar con uno de estos por un período de tiempo, hay un momento en que te das cuenta de que todo viene junto, y que va a ganar. Es como los esteroides en solitario – un crucigrama para los analfabetos. Aun así, este pasatiempo no tiene ningún Propósito?

He dicho a menudo que antes: todos tenemos exactamente 168 horas en una semana – no más, ni menos. No podemos comprar más tiempo, tampoco podemos "recuperar el tiempo perdido». El locutor de televisión dice: "Al igual que la arena a través de un reloj de arena, por lo que son los días de nuestras vidas". Sin embargo, incluso un reloj de arena se puede dar vuelta al revés para que otro lote de pasar por la arena. Para nosotros, los seres humanos, una vez que una hora de pasado, es Historia. ¿Dónde hacer las cosas como el sudoku, crucigramas, tarjeta y juegos de video encajan en el gran esquema de cosas? Son llamados pasatiempos, pero que nunca realmente desea tiempo para pasar? ¿Tiene algún sentido tener "demasiado tiempo en nuestras manos?"

Recuerde que no estructurados tiempo es la clave para el progreso. Su tiempo no estructurado representa el espacio que has creado a partir de su constante lucha para mantener sus necesidades satisfechas: un espacio que está disponible para centrarse en su Quiere. Ser capaz de trabajar en tu quiere te mcontraene avanzando, creciendo, avanzando, creando. Su tiempo no estructurado también sirve como la crítica de amortiguación que le permite manejar las crisis sin añadir su propio combustible para el fuego. No estructurados tiempo le da el espacio que requieren para vivir la vida en términos de la vida.

Entonces, ¿qué acerca de los pasatiempos? ¿Cómo encajan en su sistema de cosas? ¿Tengo que recordarles que la diversión que se supone que es Divertido? Relajación sirve como un componente crítico para su salud mental y emocional. Te mereces el placer culpable que va junto con hacer algo frívolo solo para la diversión de ella! Es como el descanso y ejercicio: lograr nada en sí mismo, que hace posible otras cosas. Usted necesita preguntar a ti mismo la pregunta, "¿Cómo casa esto con mis valores fundamentales?" Cuando te sientes agotado, y que ha dado a sus necesidades y deseos que les corresponde para el día y, a continuación, un pasatiempo puede ser incluso más de una agradable desviación: se puede uno necesidad

Si se me permite responder a la pregunta que me planteaba al principio de este ensayo, me tienen que decir, "No, perder el tiempo no siempre es una pérdida de tiempo, a veces nos es absolutamente necesario". Para el ocupado empresario o profesional, breves períodos de escape puede ser muy saludable. Sólo ver usted mismo, ahora: asegúrese de que su forma de recreación no gradualmente convertirse en un fin en sí mismo. Usted no puede permitirse el lujo de sacrificar lo que es más importante a lo divertido. Ahí es donde se inicia la adicción, y cuando la gente comienza a sacrificar su futuro a sentirse bien aquí y ahora.

Espero que hayas encontrado esta ayuda. Tengo que terminar ahora. Tengo una media de espera sudoku terminado para mí, y yo no puedo averiguar donde el'2 'va.

H. Les Brown, MA, CFCC
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