La agonía de la migraña es difícil para los no enfermos de entender. Todo el mundo ha de haber experimentado dolores de cabeza, pero el palpitante, queasiness, y las distorsiones visuales que acompañan a una migraña son mucho más graves y graves. La migraña es una condición polifacética con una gran ccontradad de las diferencias individuales. Cada parte de la vida se ve afectada, incluyendo sus actividades, relaciones, y la propia imagen. A menudo, los analgésicos no funcionan, y que está pegado a tener que dejar lo que estás haciendo y acostarse en silencio hasta que pasa.
Conservador medicina no tiene las respuestas a este dolor de cabeza palpitante. Investigación hypnotherapeutic recomienda que los enfoques son muy útiles en la prestación de socorro para los enfermos de migraña. El éxito de este tratamiento requiere el trabajo en equipo intelectual de la hipnoterapeuta y la migraña que sufre, con el fin de comprender mejor la experiencia de la migraña, lo que desencadena los ataques, y lo que los síntomas que indican que un ataque está a punto de suceder.
Los seres humanos proceso de dolor cuando los nervios envían señales a través del sistema nervioso a través de la médula espinal hasta el cerebro, donde se interpretan como doloroso. Estas señales pasan a través de una zona en la parte posterior de la médula espinal llamada "cuerno dorsal", que sirve de puerta de enlace. La investigación muestra que los factores psicológicos pueden ayudar a abrir las puertas más ampliamente, o les puede cerrar parcialmente o incluso totalmente. El estrés, la depresión, la ansiedad y las migrañas pueden hacer sentir aún peor, mientras que una calma, centrada, positiva puede ayudar a cerrar la puerta de dolor, de mantenimiento de las señales de dolor que se sentía.
Hipnosis Técnicas eficaces para la migraña
Las pruebas acumuladas hasta la fecha sugiere que un número de hypnotherapeutic enfoques son muy eficaces en el tratamiento de pacientes con migraña crónica dolores de cabeza. Aunque no una técnica ha demostrado ser más eficaz, todos los métodos parecen ser superior a un nivel de tratamiento farmacológico basándose en enfoques por sí solo. Una revisión de la investigación científica sobre la hipnosis demuestra plenamente que una docena de diferentes técnicas hipnóticas se han utilizado con éxito en el tratamiento de enfermedades crónicas migrañas.
En un estudio realizado en 1975, los pacientes de migraña tratados con hipnosis había una reducción significativa en el número de ataques y en su gravedad en comparación con un grupo control que fueron tratados con medicamentos tradicionales. Además, al final de un año, el número de pacientes en el grupo de la hipnosis que habían sufrido dolores de cabeza no más de tres meses consecutivos fue significativamente mayor.
Durante un ataque de migraña, los vasos sanguíneos en la cabeza se dilatan, y los vasos sanguíneos en las manos contrato. Normal cambio de temperatura es de unos 90 grados; padecen migraña puede tener un lado la temperatura tan bajas como 70 grados. Haciendo hincapié en las técnicas de relajación, parte del calentamiento, directo hipnótico y sugerencias de eliminación de los síntomas se han demostrado ser eficaces en la reducción de la duración, la intensidad y la frecuencia de ataques de migraña durante las diez semanas de tratamiento en curso y trece meses de seguimiento en comparación con grupos de control farmacológico o utilizando otros métodos de tratamiento.
Un beneficio secundario experimentado por muchos es que la hipnoterapia alivia el insomnio y mejora la calidad de su sueño. Para la migraña, además, que los enfermos sufren de insomnio debido a los dolores de cabeza, esto es de ayuda adicional.
Un hipnoterapeuta puede mostrarle cómo período de sesiones en su mente puede alterar su percepción de su dolor, y le enseñan auto-hipnosis de modo que usted tiene dolor de regulación habilidades a su disposición cuando usted no está en período de sesiones. Para la máxima eficacia, las técnicas de hipnoterapia debe aplicarse en la primera aparición para reducir o eliminar la gravedad y la duración de una migraña. Con repetidos de tratamiento, la frecuencia, gravedad y duración de las migrañas puede ser reducido significativamente. La migraña sufre, por lo tanto, se enseña a utilizar la hipnosis libre tan pronto como hay indicios de espera de un dolor de cabeza. Este enfoque, complementado con una serie de reuniones personalizadas, ha demostrado ser útil para muchos clientes.
Cindy Locher, C.Ht. es un trabajo hipnoterapeuta certificada con dolor crónico, para dejar de fumar, la autoestima, pérdida de peso, y otras cuestiones. Su visita en la web en Http://www.mn-hypnosis.com
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